육아로 살림으로 지치지만 아이는 늘 에너지가 넘치고 밖에서 노는걸 좋아하니 저녁밥먹고나면 아이랑함께 산챈겸 운동으로 건강도 지키고 아이랑 소중한시간도 함께 보내고 있어요

갱년기가 되고 나이가 50이 넘으니 옛 어른들 말씀이 하나도 틀린게 없네요.

슬슬 다리도 저리고 발 관절도 생겨서 통증이 있으면서,

허리 디스크 때문인지 앉아 있기도 힘이 드네요.

나잇살이라고 그러던가요? 이제 뱃살도 점점 늘어나서

임신기 때 생겼던 튼살이 보이기 시작하면서 위기를 느낍니다.

한국인삼공사의 제품은 늘 믿음이 갑니다.

온 가족들이 먹기 시작했고,  막내는 잔기침이 사라지고

딸래미는 자취하면서 피곤함이 없어졌답니다.

시골에 계신 엄마가 요새 체력이 방전되고 자꾸 힘이 없어 하시는데

영양제를 맞아도 그때뿐인거 같아 다시한번 홍삼을 전해드리려고 합니다.

뭐미뭐니 해도 건강이 최고입니다.

건강을 위해 저도 다이어트와 강인체력을 위한 운동에 돌입하고 2만보 걷기에 열심을 내고 있습니다.

다함께 활기차고 건강한 여름들 나시고 화이팅하시기 바랍니다.

오랜만에 와이프와큰아들과함께 산행인데 좋네요

강아지랑 남편이랑 같이 산책해요!😊

한국인삼유통공사 홍삼먹고 걷기 매일 운동 

요즘 살이 많이 쪄서 테니스를 배우기 시작했습니다

열심히 땀흘려서 원하는 몸무게를 얻을때까지 화이팅!!해봅니다.

요근래 체력이 떨어져 운동 하고있어요~

한게임하고 쉬는동안 밤하늘도 이뻐서 한컷했습니다

홍삼도 챙겨먹고 기운낼까합니다~

꾸준한 운동으로 건강 챙기려고 합니다.

우리모두 운동하면서 건강 챙깁니다^^

홍삼 먹고 지치지 않고 날라다니기를 기원하며...

힘든 운동 하고  홍삼 먹고 더 화이팅

안녕하세요~ 셀카는 아직 용기가 안나서..다음에 올리고 쿠폰받을게용~~

평소에 몸이 좀 무겁게 느껴져서.. 운동 뭐를 할까..고민하다가^^;;

이왕이면 재미도 있고, 운동도 되는 스크린골프를 시작했어요~~

홍삼정과 한뿌리는 필수아이템이죠? 부담없는 가격이라 몇개 들고다니면서 코치님께만 한뿌리 선물로 드렸더니..

다른 분들도..달라고 하셔서~ 지금은 딱! 한뿌리만 챙겨와서~ 혼자서 출출할때 꺼내먹습니다!

가격이 비싼건 아니지만, 몸에 좋은건 사드세욤..!!

한달있다가 셀카 도저언~~~

근력운동은 체력소모가 많은데, 그럴때 간단한 파워보충은 역쉬 홍삼!

꾸준하게 챙겨먹으면 든든하고 몸이 가벼워지는 기분이 듭니다.

홍삼을 약으로 생각했는데, 홍삼정과는 달고 쫄깃한 맛이 간식처럼 느껴지네요.

인삼 모습이 그대로 보여서, 믿음이 더 갑니다.

중간 쉬는시간에 간편하게 까먹을 수 있어서 편하네요.

다시 운동시작! 예전의 몸을 위하여~

공복감이 밀려오면, 홍삼정과 한뿌리로 허기도 보충하고 몸에 에너지도 충전합니다.

여러분 모두 화이팅!

요가를 통해 몸과 마음을 수련하고~ 체력과 건강을 위해! 홍삼정과를 쏘옥~ 꺼내서! 냠냠~^^